Cómo Hacer ZUMO de Hierba de Trigo y Cómo Tomarlo

Autor: | Publicado en Alimentos Anti-Cancer Sin comentarios

El zumo de hierba de trigo es una bebida alcalinizante y que ayuda a que reforcemos nuestro sistema inmunológico al contener muchísimas propiedades muy beneficiosas para nuestra salud. Los expertos en medicina alternativa y natural así lo dicen y hoy vamos a ver en qué ayuda y cómo prepararlo en casa.

Este zumo se preparara usando la hierba de trigo que se ha cultivado durante 15 días en los que se corta y se procede a la extracción del jugo. Los efectos sobre la salud son altamente recomendados para todo el mundo y merece la pena explicar con más detalle sus propiedades medicinales en un artículo como este dedicado a ello.


Lo que llama la atención, es que el zumo de la hierba de trigo se parezca mucho a nuestra sangre y destacan sus propiedades depurativas de la sangre que ayudan en gran medida a limpiarla.

hacer zumo de hierba de trigo

Propiedades del zumo de hierba de trigo

Vamos a ver qué propiedades concretas y que beneficios tiene el beber el zumo antes de asar a ver cómo preparar el zumo de hierba de trigo de modo casero.

  • Beneficia al sistema circulatorio.
  • Limpia la sangre.
  • Aumenta la hemoglobina y el nivel de oxígeno en la sangre.
  • Fortalece el sistema inmunitario
  • Es antiviral.
  • Contiene un 70% en clorofila.
  • La clorofila es muy similar a la sangre.

El wheatgrass o hierba de trigo contiene mucha clorofila y esta es muy similar a la hemoglobina que es la molécula encargada de transportar la sangre hacia los pulmones aunque tienen una gran diferencia.

En la hemoglobina el elemento principal es el hierro mientras que en la clorofila es el magnesio por lo que se produce un intercambio de componentes muy beneficioso para el organismo.

Esto hace que consumir esa bebida a base de hierba de trigo aumente notablemente la capacidad de oxígeno en nuestra sangre sabiendo de la gran importancia que es esto para evitar muchas enfermedades como el cáncer, que prolifera principalmente en ambientes ácidos y en ausencia de oxígeno.

Además al consumir este zumo ayudamos mucho a purificar la sangre de un modo natural lo que es sumamente importante para tener una buena salud.


Estas son algunas enfermedades que ayuda a prevenir y a curar consumir el zumo de hierba de trigo:

  • Parkinson
  • Alzheimer
  • Cáncer
  • Asma
  • Problemas arteriales
  • Úlceras
  • Cataratas
  • Envejecimiento prematuro

Cómo hacer el zumo de hierba de trigo

Vamos a ver los pasos ara que aprendas cómo preparar el zumo de hierba de trigo sin complicaciones y del modo correcto:

  • Compra o cultiva tú mismo la hierba de trigo. Esta hierba puede crecer en la tierra o se puede cultivar hidropónicamente obteniéndose de los granos de trigo blanco o rojo (semillas de trigo).
  • También se puede comprar en bandejas de hierba de trigo fresca en ciertas tiendas de dietética.
  • Corta o cosecha la hierba justo antes de licuarla para obtener el máximo de sus beneficios. La hierba se corta justo por encima de la tierra o de las raíces si es de cultivo hidropónico.
  • Echa los tallos en el vaso de la licuadora y añade agua de forma proporcional o poniendo la misma cantidad de agua en cuanto a volumen. Se puede añadir más cantidad de agua si lo que quieres es que sea una bebida más suave y menos fuerte de sabor.
  • Licua a alta velocidad durante 1 minuto o hasta que veas que se ha disuelto bien la hierba.
  • Escurre la pulpa y deséchala.
  • Toma este jugo de forma inmediata para aprovechar sus propiedades. También se puede añadir a otros zumos de vegetales o frutas,

Cómo tomarlo correctamente

Al inicio de comenzar a tomarlo se recomienda empezar consumiendo entre 10 ml y 30, de modo que permitamos que nuestro cuerpo se vaya acostumbrando a su consumo.

Después de unos días probando con esas dosis, se pueden tomar diariamente entre 200 y 300 ml de zumo de hierba de trigo. Conviene hacer una pausa cada cierto tiempo y por ejemplo podemos tomarlo 1 mes y parar otro y así sucesivamente.

Hay que tener en cuenta que al tomar esta bebida se están administrando al cuerpo muchas vitaminas de una sola dosis y esto puede producir incluso mareos o dolores de cabeza, de ahí que sea más conveniente comenzar con una dosis baja.

El mejor momento para tomarlo es cuando tengamos el estómago vacío y en ayunas es una buena opción porque es cuando mayor poder depurativo va a tener en nuestro cuerpo.

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