Para Qué Sirve la Leche de Magnesia y Contraindicaciones!

La leche de magnesia es un producto de venta en farmacias que se suele usar normalmente para tratar problemas de estreñimiento debido a que tiene propiedades laxantes y que no es otra cosa que el hidróxido de magnesio con otro nombre.

Dado que su precio es muy asequible para todos, mucha gente opta por este producto pero mucha gente no sabe que no se debe de usar de forma regular ni tampoco en muchos casos se conocen sus contraindicaciones ni efectos secundarios.

Además de ver cuáles son los usos de la leche de magnesia, vamos a ver la parte que no nos han contado ya que en casos puntuales puede aportarnos ciertos beneficios pero también hay muchas cosas no tan buenas sobre este producto que la gente no conoce.

Usos de la leche de magnesia

usos de la leche de magnesia y beneficios

Tiene muchos usos no solo a nivel salud sino también con fines estéticos. Veamos para qué sirve la leche de magnesia y que usos se le da:

  • Se usa como un laxan te para combatir el estreñimiento.
  • Sirve para tratar las indigestiones.
  • Se usa también como antiácido (tomándose media hora antes de la comida o después).
  • Sirve como desodorante natural.
  • Hidrata la piel siendo usado en el cuidado estético.
  • Se puede usar para la cara como base para el maquillaje.
  • Sirve para hidratar el cabello siendo especialmente recomendado en los cabellos grasos.
  • Ayuda a eliminar la caspa.
  • Alivia las quemaduras y repara la piel dañada o que ha sufrido irritación.
  • Regenera heridas leves.
  • Se usa después de la depilación para calmar y regenerar la piel.
  • Combate la dermatitis en los bebés también conocida como dermatitis del pañal.
  • Potencia el sistema inmune por su contenido en vitamina C.

Como vemos tienes muchos usos y no solo se utiliza como laxante aunque este quizás sea su uso más conocido.

Por otro lado usarlo de forma continuada con el objetivo de que este producto nos ayude a adelgazar, tal como hace mucha gente, es un gran error ya que su uso prolongado tiene consecuencias como veremos más tarde.

Donde comprar leche de magnesia

Se vende en farmacias aunque es muy fácil encontrarlo por internet en sitios como Amazon, E-bay o si vives en España probablemente la encuentres en mercadona.

Las marcas más conocidas son Phillips o Cinfa y ambas ronda un precio de unos 4,75€ aproximadamente.

La realidad es que no sabemos cuál es la mejor leche de magnesia en cuanto a su marca por lo que no podemos recomendaros una u otra y tendréis que probar por vosotros mismos.

PH de la leche de magnesia

Como no podía ser de otra manera y al ser un producto que se utiliza para contrarrestar la acidez estomacal, la leche de magnesia es una sustancia alcalina.

Su ph es del 10,5 y por lo tanto este valor es muy elevado a lo que se denomina como sustancia neutra. Recordemos que la escala es de 1 a 14 en la que 1 serían las sustancias más ácidas, 7 serían las neutras y 14 las más alcalinas.

En nuestro organismo, esta sustancia se sigue comportando de forma alcalina, lo cual explica que ayude a contrarrestar el ácido estomacal.

Este concepto de ph, alcalinidad y acidez recordemos que no se puede aplicar en caso del limón, que a pesar de que contenga un ph de 2, dentro de nuestro cuerpo una vez ingerido actúa de manera alcalina.

Contraindicaciones y efectos secundarios

Siempre convendría que tuviéramos la opinión y supervisión de un profesional médico antes de tomar cualquier producto y es nuestra conciencia y decisión la que optará si este médico trabaja con la medicina convencional o con la medicina holística.

Ahora bien, de cualquier modo el uso prolongado de la leche de magnesia no es recomendado y ello podría derivar en padecer ciertos efectos secundarios que vamos a ver a continuación, aunque a esto hay que sumarle las contraindicaciones ya que no todo el mundo debería hacer uso de este producto.

  • Las mujeres embarazadas o lactantes deben de consultar con el médico antes de tomarla.
  • Con los niños hay que tener mucha precaución y del mismo modo se debe de consultar con un profesional.
  • No se debe de hacer uso regular o constante de este producto.
  • Solo se debe de usar como laxante en ocasiones puntuales.
  • Personas con problemas renales no deben de tomarla.
  • En el caso de tener diarreas.
  • Si se padece colitis ulcerosa tampoco se debe de consumir.

Además estos son los efectos secundarios que se pueden manifestar aun cuando la persona no lo consuma de manera frecuente o tome dosis bajas:

  • Diarreas fuertes y constantes.
  • Problemas intestinales.
  • Falta de apetito.
  • Cansancio.
  • Hipotensión.
  • Vómitos o náuseas.
  • Deshidratación.
  • Problemas de tipo respiratorio.

En conclusión se puede decir que la leche de magnesia no es un producto para usar de forma prolongada o regular y que siendo verdad que en ciertos casos puede ayudar como laxante y combatir el estreñimiento, también lo es que hay alimentos muy saludables con mucha fibra que quitan el estreñimiento y que no tienen estos efectos secundarios.

Video con más información sobre esta leche

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