¿Por Qué La Splenda Es Mala? Efectos Secundarios

Autor: | Publicado en Alimentos Anti-Cancer Sin comentarios

La splenda es uno de los edulcorantes artificiales que se hicieron más populares solamente gracias a la publicidad pero del cual se ha demostrado ser malo y dañino para la salud conteniendo múltiples efectos secundarios que, entre otras cosas, veremos en esta ocasión.

La splenda no es otra cosa que sucralosa que se usa como edulcorante de los alimentos procesados, algo que a muchos les puede parecer sorprendente sabiendo que resulta perjudicial a nuestra salud.

Los estudios revelan que consumir splenda en los alimentos es malo para la salud pero si además tomamos este edulcorante con el fin de sustituir el azúcar, el mal si cabe todavía es mayor.

¿Por qué es perjudicial la splenda como edulcorante?

En la publicidad se suele decir que se hace con azúcar, lo cual ni es cierto ni tampoco aunque lo fuera sería para nada indicativo de ser un producto saludable.

La sucralosa se ha demostrado que produce muchos efectos secundarios en el organismo y lo primero que ocurre cuando la consumimos es que disminuye las bacterias digestivas beneficiosas lo cual tiene un efecto negativo en la flora intestinal.

La flora intestinal es algo vital para tener una buena salud digestiva y un buen estado de salud en general, aunque además tienen una gran influencia en el estado anímico.

Lo que sucede es que los efectos negativos de la splenda no se quedan aquí y además tomarla produce los siguientes efectos:

  • Altera la regulación del apetito.
  • Puede producir un aumento de peso.
  • Eleva el nivel de ph en los intestinos.
  • Produce síndrome metabólico.
  • Aumenta el riesgo de padecer enfermedades cardiacas.
  • Produce alteraciones en la glicoproteína que interviene en funciones básicas en el organismo.
  • Es tan mala como la sacarina o casi como el aspartamo.

La flora intestinal es algo que debemos cuidar y a lo tenemos que darle mucha importancia dado que el buen funcionamiento del sistema digestivo es clave para tener un óptimo estado de salud tanto física como mental.

Lo normal es que la inmensa mayoría de las personas ya tengan un sistema intestinal deteriorado, fruto de la mala alimentación y la gran cantidad de alimentos procesados cargados de químicos que consumimos pero si además añadimos productos que en sí mismos alteran más dicha flora intestinal, a la larga nuestra salud se va a ver si cabe, más deteriorada.

¿Es mejor la stevia o la splenda?

Este punto es muy interesante aclararlo ya que la stevia como tal, en su puro estado natural como es una planta de stevia, es sin lugar a dudas el mejor edulcorante natural del planeta.

Ahora bien, si hablamos de edulcorantes que dicen contener stevia, estamos una vez más cayendo en las modas y en la trampa de la industria alimentaria.

Un edulcorante de estevia puede ser tan perjudicial como un edulcorante de sucralosa como lo es la esplenda.

La mayoría de los edulcorantes de stevia contienen únicamente el 1% de stevia y el resto, es decir el 99%, se trata de Eritritol que es un edulcorante sintético al igual que la sucralosa también contiene sus efectos secundarios.

La industria alimentaria sabe aprovechar muy bien las tendencias y el auge de los remedios naturales pero únicamente con intereses económicos y de hecho, la mayoría de las veces nos venden algo complemente distinto a lo que nos pintan. Ejemplos claros los tenemos en los yogures que dicen subir nuestras defensas y demás parafernalias…

De manera que si hablamos de endulzar nuestras infusiones con unas hojas de stevia que nosotros mismos podemos cortar de nuestras plantas de stevia, sin ninguna duda resulta no solo mucho menos perjudicial, sino que además de sustituir a los edulcorantes artificiales que de por sí son dañinos, estaremos aprovechando todas las propiedades de la stevia, que no son pocas.

En conclusión podemos decir que la stevia es más saludable que la splenda pero no la stevia que se vende como edulcorante sino que hablamos de las hojas de estevia en su estado natural.

Los efectos secundarios que produce la splenda

Son muchísimas las personas que han experimentado y manifestado su mal estar después de haber estado consumiendo splenda y los efectos secundarios de la sucralosa son los siguientes que detallamos:

  • Mareos
  • Reacciones cutáneas de la piel.
  • Temblores.
  • Convulsiones.
  • Aumento del azúcar en la sangre.
  • Aumento del peso corporal.
  • Mareos.
  • Vómitos.
  • Dolores de cabeza.
  • Problemas digestivos de diversa índole. (dolores, flatulencias, hinchazón).
  • Diarreas.
  • Debilidad muscular y cansancio.
  • Decaimiento y bajo estado anímico.
  • Ansiedad.
  • Inflamación en distintas partes de la cara.
  • Dolor al doblar las articulaciones.
  • Picor de ojos (y síntomas similares a las alergias).
  • Visión borrosa.
  • Picor de nariz y mucosidad (al igual que al tener alergia)..
  • Problemas respiratorios.
  • Tos.
  • Arritmias cardiacas.

Normalmente los síntomas no tardan en aparecer después de haber consumido splenda y suelen durar como máximo un día entero.

¿Qué diferencia hay con el aspartamo?

El aspartamo es un producto que a sabiendas de que era cancerígeno se decidió poner a la venta y en el caso de la splenda no es del todo así aunque de manera indirecta si favorece su aparición y vamos a ver el por qué.

En el caso del aspartamo hay claras evidencias científicas de que resulta ser un edulcorante cancerígeno pero en el caso de la splenda a día de hoy nos e puede decir que al menos de manera directa sea una sustancia que produce cáncer.

Ahora bien, debemos tener en cuenta que la sucralosa reduce drásticamente las bacterias beneficiosas que tenemos en la flora intestinal y esta es altamente importante para el buen estado del sistema inmune, que al fin y al cabo, es el que nos protegerá o no, frente a enfermedades como el cáncer.

Por lo tanto no hay estudios directos de que la splenda produzca cáncer como sí los hay en el caso del aspartamo, pero evidentemente su consumo prolongado favorece su aparición en la medida de que debilita nuestro sistema inmunitario.

A mejor estado tengamos en nuestra flora intestinal, más fuerte va a ser nuestra sistema inmunitario, que no debemos olvidar es nuestro escudo ante las enfermedades.

Video: La amarga verdad sobre la splenda

Fuentes:

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