Curar Cáncer Natural

Di NO a las Farmafias, se puede prevenir y curar el cáncer de manera natural

8 Beneficios de la quinoa para la salud

Los beneficios de la quinoa son bien conocidos por las personas a las que les gusta cuidar su salud y es que esta planta con origen en Perú, Colombia, Bolivia y Ecuador contienen un gran alimento de los más nutritivo que podemos encontrar en la naturaleza.
 
8 Beneficios de la quinoa para la salud
 
La quinoa es el único alimento de origen vegetal que contiene todos los aminoácidos esenciales y además no contiene gluten.

Los beneficios de la quinoa son muchos y vamos a ver los más importantes de cara a nuestra salud.
 

Beneficios de consumir quinoa

 
1. Mejora las funciones del sistema digestivo: La quinoa contiene una gran cantidad de fibra, haciendo que sea un alimento muy bueno, depurativo y eliminador de toxinas además de que ayuda a proteger el estómago.

2. Refuerza el sistema inmune: Contiene lisina que es un aminoácido muy importante en el organismo el cual interviene en las funciones para la formación de los anticuerpos. También ayuda mucho en la reparación celular.

3. Produce saciedad: La quinoa es un cereal que tiene una gran capacidad absorbente del agua y para permanecer más tiempo en el estómago y por lo tanto nos hace sentirnos saciados durante más tiempo que en el caso de otros alimentos.

4. Beneficia la salud de algunos órganos vitales: Esto se debe en gran parte a su contenido en metionina, que utiliza el hígado para producir una sustancia que previene las enfermedades hepáticas pero también los trastornos cerebrales, la depresión, la fibromialgia o la fatiga crónica.

5. Nos ayuda frente a la contaminación: La quinoa tiene más beneficios desde el punto de vista de ser un alimento desintoxicador del organismo, ayudando a expulsar los metales pesados y combatiendo la acción de los radicales libres.

6. Claridad mental: La quinoa al ser rica en fenilalanina ayuda a estimular la capacidad cerebral y a mejorar las funciones de los neurotransmisores que intervienen en los estados de alerta, depresión o el dolor. Esto hace que pensemos con una mayor claridad.

7. Buena para las articulaciones: Contiene prolina y gracias a ello el consumo de quinoa beneficia la salud de las articulaciones, además de que ayuda en la recuperación de las lesiones musculares y en las úlceras.

8. Potencia la memoria: La quinoa contiene ácido glutámico que interviene en los procesos de energía para el cerebro y en procesos de memorización y de aprendizaje.
La quinoa puede consumirse entera, molida, en copos, mezclada con otros granos o cocinada para elaborar deliciosos y nutritivos guisos.
 

Los grandes beneficios de comer alimentos crudos

En los tiempos de hoy en día la comida procesada se ha convertido en la base de la alimentación con su correspondiente impacto en la salud.

Podría parecer algo raro comer alimentos crudos en un principio pero esta práctica se ha vuelto para muchos en algo muy normal y natural.
 
Los grandes beneficios de comer alimentos crudos
 
En el crudismo la dieta se basa en comer alimentos crudos como verduras, frutas, frutos secos, brotes, semillas y granos que no se hayan calentado por encima de los 43 o 45 grados.

Se han escrito muchos libros sobre comidas crudas y desarrollado dietas enfocadas incluso a perder peso por medio de una alimentación cruda.

Las dietas hechas a base de alimentos rara vez ponen restricciones en las porciones ya que al no ser comida cocinada suelen ser comidas bajas en grasas y tan solo contienen azúcares naturales.
 

Los alimentos crudos

 
En una dieta crudívora los principales alimentos son los vegetales, frutas y las semillas. Estos alimentos contienen mucha fibra pero también todas las proteínas y grasas saludables que nuestro organismo necesita.

En algunos casos los suplementos se pueden añadir para obtener algún nutriente pero lo cierto es que se pueden cubrir perfectamente las necesidades sabiendo combinar los alimentos como las semillas y los vegetales.

Las personas que consumen alimentos crudos tienen un pH más alcalino en la sangre, con los innumerables beneficios que ello suponen a nivel de salud.
 

Alimentos cocinados

 
En algunos casos llevar una dieta estrictamente a base de alimentos crudos puede ser difícil de hacer y la realidad es que es más sencillo obtener todos los nutrientes necesarios cuando se comen alimentos cocinados incluyendo verduras cocidas.

De hecho en muchos planes de alimentación crudívora se permite consumir alimentos cocinados y en algunos casos estos suponen el 50% en la dieta de la persona.

Para muchas personas comer alimentos crudos es algo intimidatorio pero ese desconocimiento esconde detrás innumerables beneficios para la salud.

Por un lado se consigue una buena salud pero además muchas personas se benefician de este tipo de alimentación desde el punto estético ya que ayuda mucho a bajar de peso.

Cuando una persona cambia a una alimentación rica en alimentos crudos, experimenta un aumento de energía y aunque este tipo de alimentación para algunos requiera mucha fuerza de voluntad, después quienes se cambian a ella dicen que vale realmente la pena el esfuerzo.

Al cocinar los alimentos a altas temperaturas lo que sucede es que se destruyen las vitaminas, los minerales y enzimas que son esenciales para nuestro organismo.

Una opción para ir añadiendo más alimentos crudos a la dieta puede ser establecer una buena ensalada como el plato principal en cada comida que hagamos.
 

Las propiedades Terapéuticas del Muérdago

El muérdago es una planta originaria de la zona del norte de Europa, las regiones del mediterráneo y el noreste de África aunque también se encuentra en Oriente.
 
Las propiedades Terapéuticas del Muérdago
 
Se ha considerado desde hace mucho tiempo como una hierba sagrada en la tradición celta y utilizada en el tratamiento de enfermedades como la epilepsia, artritis, ansiedad, hipertensión, los vértigo o el agotamiento.

A principios del siglo XX, el muérdago empezó a utilizarse en Europa como una terapia para el cáncer y a día de hoy se sigue utilizando.

En un país como Noruega, no se ha reconocido el muérdago de manera oficial como una terapia comprobada, pero lo curioso es que se utiliza como un método muy común para curar. Esto suena un poco a “no nos dejan reconocerlo como medicina, pero funciona de maravilla”.

En los últimos 50 años se han realizado muchos estudios de laboratorio, así como estudios en animales y humanos para evaluar sus efectos potenciales en el tratamiento de cáncer, los cuales se atribuyen a los efectos inmuno-estimulantes del muérdago.

Es una planta con gran poder antitumoral como han demostrado los estudios en los que se han identificado a las lectinas, lignanos, polisacáridos y viscotoxinas como los principales elementos responsables de propiedad.

Las lectinas son proteínas que inducen a la apoptosis de las células cancerígenas con una capacidad inmunomoduladora y citotóxica en estas células.

Estas proteínas son capaces de inhibir la síntesis proteica de las células tumorales por un mecanismo de calcio dependiente. Además incrementan el nivel de endorfinas a nivel cerebral por lo que disminuyen las sensaciones dolorosas cuando se padece eta enfermedad.

Las viscotoxinas también inhiben el crecimiento de las células cancerígenas y además se ha demostrado que disminuyen los efectos secundarios de la quimioterapia y radioterapia.

Sobre los estudios en humanos se puede decir que se han realizado más de 50 estudios clínicos en los que se ha podido comprobar la eficacia el muérdago para combatir el cáncer observándose una mayor tasa de supervivencia en los pacientes a los que se les administró.

Sin ir más lejos un estudio que se realizó en Alemania a 10.228 pacientes con distintos tipos de cáncer reveló la eficacia del muérdago. A 1668 de estos pacientes se les dio un tratamiento con extractos estandarizados de lectinas de muérdago y este grupo de pacientes tuvo una tasa de supervivencia mayor del 40% de promedio con respecto a las otras personas.

Hay terapias alternativas para curar el cáncer utilizando muérdago y médicos especializados en ellas. Además el muérdago se puede usar también complementariamente a los métodos convencionales para reducir así la dosis de analgésicos.

No se recomienda el consumo o administración de muérdago en las personas con hipersensibilidad a las proteínas y/o con infecciones progresivas crónicas como puede er en la tuberculosis.

También los pacientes con enfermedad inflamatoria agua que va acompañada de fiebre alta está contraindicado.

¿Cómo tomar el muérdago?

 
De forma tradicional el muérdago se ha tomado como té con hojas de esta planta, sus flores, hojas de espino y hojas de bálsamo de limón por partes iguales. Se pueden tomar 2 tazas diarias como preventivo de distintas enfermedades, preparando la infusión con 2 cucharaditas de la mezcla que acabamos de mencionar.

Puedes ver más información sobre el muérdago y el cáncer en este enlace

En este otro enlace más información sobre esta planta